Yu Shengbaigu, tutte le cose vengono aggiornate

Domani usciràTermini solari di Guyu

Dopo il terreno della pioggia, il clima si scalda e l’acqua piovana aumenta in modo significativo

È un momento critico per la crescita delle colture di cereali

Inoltre, la brezza primaverile e i fiori di primavera sono meravigliosi

Anche i termini solari di Guyu sono giocati con i giovani

Un buon momento per “caricare rapidamente” per il tuo corpo e la tua mente

Fai alcuni sport all’aperto in questo momento

Può promuovere il metabolismo fisico

Vuota aria bagnata nel corpo

Senti la bellezza della natura e dell’armonia dello sport

Vivi questo grande momento

Il tiro con l’arco è un movimento molto adatto per l’esterno

Vale la pena menzionarlo quattro giorni dopo

2024 Stazione della Coppa del Mondo di World-Shanghai sta per iniziare

Oggi ti parlerò dell’esercizio di tiro con l’arco

Alla fine dell’articolo, ci sono buoni posti per sperimentare sport di tiro alla fine dell’articolo

Non perderlo

{{L’evento è visto}

2024 Stazione della Coppa del Mondo di Mondiale di tiro con l’arco

Dal 23 aprile al 28 aprile, la stazione della Coppa del Mondo di World-Shanghai del 2024 si incontrerà ancora una volta con noi a Pudong, Shanghai per condividere questa festa più alta.Le qualifiche e i knockout dell’evento si terranno presso lo stadio Pudongyuan di Shanghai dal 23 al 26 aprile. La finale si terrà al Binjiang Financial Plaza da Pudong dal 27 al 28 aprile.

Fondato dalla World Arrow Federation nei Mondiali del 2006 ai Mondiali del 2006, è atterrato a Shanghai per la prima volta nello stesso anno. di dire, dopo tre anni, ritorno e ritorno.Quest’anno è l’anno olimpico. Lo sprint finale per i punti olimpici.

{{Iniziare con la testa di fiori}

Il movimento del tiro con l’arco è un esercizio antico

Shanghai, che è alla moda e moderno, è costantemente brillante e vibrante

Gli ospiti della freccia piegano l’arco e le frecce

Affascinante

Successivamente, invialo a te

Insegnamento dell’esercizio di tiro con l’arco

Aiutarti a indossare Yang, centinaia di medio!

1. Solleva l’arco e pre -AIM

Il centro di gravità si muove leggermente e il corpo mantiene in posizione verticale.Solleva l’arco e apri l’arco, non scrollare le spalle, non menzionarlo, non mostrare alcun offset nella posizione della testa.

Puntare sopra Huang Xin o qualcuno si sente adatto, quindi apportare sottili regolazioni durante il processo di apertura.

2. Apri arco e posizione magra

L’arco di apertura è la forza simmetrica del supporto anteriore e la corda che tira indietro. .

Quando si fa affidamento sulla posizione, la posizione della mano è vicina alla parte inferiore destra del mento e la corda di prua è attaccata sul lato destro del naso destro e sul lato destro delle labbra.La linea di forza che è vicina alla penna è la più appropriata.

3. Mirare e forza continua

L’occhio destro passa attraverso il cuore bersaglio fino alla prima linea. dello sprinkler influenzerà tutti la caduta del ramo della freccia.Allo stesso tempo, anche il leggero agitazione nel mirare è normale.

Dopo aver fatto affidamento sulla posizione, la linea retta dovrebbe essere continuata.

4. Cospargere e arco

La parte posteriore del braccio dell’avambraccio è relativamente rilassata, la forza viene trasferita nel muscolo posteriore e la corda di prua si basa tutti sulla forza del muscolo flessibile. La corda scivolerà fuori dalle dita.Dopo il supporto della freccia, l’arco si aprirà dagli atleti e la corda dell’arco lavorerà per impedire la caduta della linea di prua.

Suggerimenti per corpi piccoli: non ci sono movimenti assoluti o sbagliati, adatti solo a te stesso e non adatti a te stesso.